お風呂上がりのスキンケア3ステップ紹介!20代メンズの肌年齢も公開

    「マスクを付けているから肌荒れが。。。」

    最近はマスクを付けてる影響で肌が荒れたとよく聞きます。
    長時間マスクを付けていなければいけない状況で肌トラブルを引き起こす人が増えています。

    肌トラブルを防ぐためにもスキンケアはとても重要です。

    僕のスキンケアの流れは、お風呂上がり

    導入化粧液→化粧水→クリームたったこれだけです。

    普段から使っている美容品とともにスキンケアの流れを紹介していきます。

    目次

    スキンケアの目的は肌トラブルを防ぎ清潔感を保つ

    仕事をするうえでも、異性からモテたい時でも清潔感はとても大切です。

    清潔感は相手を不快にさせない最低限のマナーだと思っています。

    相手に「この人は清潔感があるな」と思ってもらうにはスキンケアで肌を健やかな状態に保っておくことが大切です。

    そしていつまでも若々しくいたいと思いスキンケアを徹底するようになりました。

    美容実践編(食)

    まずは日々の食事にあるものを取り入れました。

    それはもずくです。もずくを食べようと思ったきっかけが、とあるYouTuberさんの動画を見ていて美容の為にもずくを食べていたからです。
    そこでもずくの美容効果について調べて見ました。

    もずくの美容効果はこちら

    もずくは美容の為に食べ始めました。
    お酢も全て飲み切るようにしています。
    初めはお酢苦手でしたが、飲み始めると慣れてきました。

    次は納豆です。納豆は元々好きでよく食べていましたが、美容を意識するようになって毎日食べるようにしました。

    納豆の美容効果はこちら

    ちなみに納豆のおすすめの食べ方は、うずらの卵をかけて海苔で巻いて食べています。
    個人的にとても美味しいです。

    もずくも納豆も夜ご飯の時には必ず1パックは食べるようにしています。

    お風呂上がりのスキンケア3ステップ紹介

    スキンケアの流れを使っている美容品と一緒に紹介していきます。

    ①無印良品 導入化粧液

    まずは、無印良品で購入した導入化粧液を使います。

    無印良品 導入化粧液
    無印良品 導入化粧液

    まず導入化粧液を始めにつけて、しっかりと肌に浸透した後に化粧水を使用しています。

    導入化粧液を使った感想

    まず最初に導入化粧液を使うことによって、化粧水の浸透具合が全然違ってきます。

    さっぱりとした使用感と浸透力が気にっています。

    今では導入化粧液を使用しないと物足りなく感じます。

    ②IPSAザ・タイムRアクア

    導入化粧液を付けた後は、化粧水を付けます。

    僕が使っているのは、IPSAザ・タイムRアクアです。

    IPSA ザ・タイムR・アクア
    IPSAザ・タイムRアクア

    IPSAザ・タイムRアクアを使った感想

    とろみがなく、まるで水のような化粧水です。

    サラサラしているのに肌への浸透力がすごく、ベタつきもなく、滑らかな使い心地です。

    とても潤いを感じます。

    IPSAザ・タイムRアクアのここがポイント

    • 見た目がお洒落
    • 無香料
    • オールシーズン使える
    • キャップが回しやすく、液だれしにくい

    コットンに出してつけても良いですし、手のひらに出してつけても大丈夫です。
    僕は手のひらに出してつけています。
    出しすぎて余った化粧水は身体全体に塗るようにもしています。

    ③無印良品 エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク

    最後に、無印良品 エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスクを付けます。

    無印良品 エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク
    無印良品 エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク

    エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスクを使った感想

    こってりクリーム状なので伸びも良く、保湿力がとても高く感じます。

    使用後はもっちりハリのある肌になります。

    化粧水をした後、しっかり蓋をしてくれているような塗り心地です。

    かなりしっとりするのでナイトクリームでの使用がおすすめ。

    エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスクのここがポイント

    • 高級美容クリームに使われている有効成分ナイアシンアミド配合
    • 美白効果や保湿効果、シワの改善などさまざまな効果が期待できる

    ナイアシンアミド配合で80g税込1990円は破格の値段らしく、SNSでバズり一時期入手困難になっていました。

    驚愕の肌年齢も公開

    僕のスキンケアをまとめると、お風呂上がり
    導入化粧液→化粧水→クリーム
    このような流れになります。
    サプリメントを飲んだりはしていません。
    この流れを毎晩お風呂上がりにしています。

    イオンに置いてある肌年齢を測る機械で測ってみた結果…

    肌年齢
    肌年齢

    なんと18歳のお肌に。
    実年齢よりも11歳若いです。

    毎日の積み重ねがこのような結果になったと思うので、良かったら参考にしてみてください。

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